Le jeûne, une nouvelle thérapie ? - ARTE
Le jeûne pour accompagner les thérapies que je vous propose pour permettre au corps de se régénérer. Avec le Biofeedback scio, il est possible de voir à quel niveau de stress le corps se situe, grâce à l' échelle de Selye ou les phases de progression toxinique Reckeweg . Le stress est une réaction d'adaptation à l'environnement qui provoque la libération d'hormones... Tous les systèmes du corps se mettent en œuvre pour la survie de l'organisme. Le jeûne va mettre en action les systèmes du corps qui vont puiser dans les réserves et permettre ainsi l'élimination des toxines. Il est conseillé de commencer par un semi-jeûne de 14h, sauter un repas ou 2, par exemple, de façon régulière. Pour une durée plus longue, il est conseillé d'être suivi par un professionnel, car l'élimination des toxines peut aussi avoir un impact sur le plan émotionnel et libérer des émotions ou des sentiments pouvant créer de l'inconfort! Pour aider la