C'est l'été!
Les problèmes de circulation
La lymphe gère le transport des nutriments et récupère les déchets,
donc plus son action est efficace, plus les cellules sont saines, bien nourries
et sans déchets!
L'été est la saison concernée par le flux sanguin, dirigé par le coeur, organe maitre de l'énergie estivale. Il est responsable du transport du sang par l'intermédiaire des vaisseaux sanguins et contrôle aussi la respiration.
Il est donc important de vérifier la bonne régulation du transport sanguin en cette saison pour éviter les dysfonctionnements.
Sur le plan physique :
le coeur dépend de la D2 (2e vertèbre dorsale)
L'Intestin Grêle dépend de D12 (12e vertèbre dorsale)
Sur le plan viscéral :
le coeur (situé au-dessus du diaphragme) transporte le sang
L'Intestin grêle (situé sous l'estomac) assimile les aliments digérés
Sur le plan émotionnel: La joie excessive ou la haine
Sur le plan diététique : c'est la saison où l'on trouve le plus de légumes verts et fruits à saveur amère (chou vert, pissenlit, épinards, céleri, courgette, poivron, ortie, haricots verts, concombre, melon, pastèque, tomate, fruits rouges). L'amertume se retrouve aussi dans le café, le vin rouge, le chocolat noir (à consommer avec modération!)
Comment équilibrer l'organisme pour ne pas subir les perturbations de la chaleur?
Conseils:
-Mettre des cales de 7cm sous les pieds du lit pour améliorer le retour circulatoire la nuit.
-Phytothérapie : Vigne rouge, Marronnier, Cassis, Sorbier, Hamamélis-Séances de Pressothérapie pour alléger la lourdeur ressentie dans les jambes et les oedèmes
-Drainage lymphatique manuel
-Les bains dérivatifs, selon France Guillain (pochettes froides placées au niveau du périnée)
-Activité physique régulière douce (marche, natation, gym douce ou yoga...)
-HEALY est aussi un outil précieux au quotidien, avec l'application de recherche par troubles, pour apporter les fréquences idéales à l'organisme et ainsi réguler les systèmes déréglées, comme la circulation, en exemple ci-dessous:
